Ilmoittautuminen ja ennakkomaksu onnistuvat tästä klikkaamalla!
Kesäkuussa jumpattiin Suomussalmen Jätkänpuistossa kahtena päivänä viikossa tiistaisin ja lauantaisin.
Heinäkuussa puistojumppa jatkuu tiistain ryhmällä 29.7. saakka, jos osallistujia riittää!
Tiistaisin klo 18:15 – 19:00
Ei ilmoittautumispakkoa!
Kertamaksu jumppiin on 5 €.
Maksutavat:
- käteinen (varaa tasaraha)
- kortti
- ennakkomaksu (ilmoittautumisen yhteydessä)
Puistojumpat kestävät 45 minuuttia.
Huomaathan, että jumpissa on säävaraus! Pientä sadetta emme pelkää, mutta kaatosateella tai ukkosella jumpat perutaan.
Kuvaukset
Tiistaisin jumpataan reippaasti ja intervallityyppisesti pääosin nykymusiikin tahtiin, mutta onpa soittolistaan saattanut sujahtaa myös joitain vanhoja klassikoita. Ryhmässä tehdään sykettä nostattavia liikkeitä ja kehonpainolla tehtäviä lihaskuntoliikkeitä seisten. Teemme myös helppoja tanssillisia liikesarjoja. Et tarvitse tässä ryhmässä jumppavälineitä.
Lämpimästi tervetuloa mukaan!